Ces dernières années, les maisons de retraite de type EHPAD ont régulièrement fait la une des journaux. Malheureusement, ce sont surtout les dérives qui ont été mises en avant : maltraitances répétées, repas rationnés de façon anormale… Résultat : l’image renvoyée par les EHPAD n’est pas franchement reluisante. Pourtant, la majorité des maisons de retraite sont plutôt bien gérées en France. Voici à quoi ressemble la journée type d’un résident dans l’une d’entre elles.
Le lever et les premiers soins
Bien qu’il existe quelques différences en fonction des établissements, la journée commence entre 7 h 00 et 8 h 00 le plus souvent. Précisons que l’EHPAD prend aussi en compte le rythme de chaque résident avec un personnel soignant capable de s’adapter. Quoi qu’il en soit, le lever (qui peut être accompagné par une aide-soignante pour l’habillage notamment) est suivi par les premiers soins. C’est-à-dire la prise de médicament si nécessaire, la vérification de l’état de santé général…
Si vous avez la chance de trouver une place en EHPAD pour un parent proche, vous savez donc qu’il est entre de bonnes mains dès le réveil !
Le petit-déjeuner et l’activité du matin
Une fois les premiers préparatifs effectués, c’est le temps de passer au petit-déjeuner. Celui-ci a habituellement lieu dans une salle dédiée afin de permettre à tout le monde d’échanger. Le personnel est aussi là pour vérifier que tous les résidents mangent normalement et des compléments nutritionnels sont parfois prescrits.
Jusqu’à l’heure du déjeuner, différentes activités sont proposées : activités physiques légères (promenades, exercices de gymnastique…), jeux de société, travaux manuels… Tout dépend ici de l’établissement, sachant que le programme peut varier en fonction du jour de la semaine et de la saison.
Le repas du midi, le temps calme et les visites
Le déjeuner a lieu autour de midi avec un repas bien équilibré qui prend en compte les besoins nutritionnels de chacun. Après celui-ci, c’est le moment du temps calme : sieste, discussions, jeux de société… Là encore, chacun est libre de s’occuper comme il veut.
À partir de 14 heures, les proches du résident peuvent venir lui rendre visite. Autrement, d’autres activités sont organisées : jardinage, ateliers de musique, lecture… Oui, c’est plutôt varié !
Le dîner et le coucher
Pour ce qui est du dîner, il s’agit d’un repas léger qui est servi relativement tôt (vers 18h). Le but ici est de favoriser le sommeil étant donné que les personnes âgées sont sujettes aux insomnies. Les soignants profitent aussi de ce moment pour effectuer les derniers soins et aider pour le coucher en cas de besoin.
